Il mio approccio si fonda sui principi della Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT), un modello riconosciuto e validato scientificamente. Questo significa offrire al paziente strumenti e tecniche efficaci, testati e comprovati per affrontare le tue sfide e raggiungere i tuoi obiettivi di benessere psicologico.
Credo fermamente che nessuna tecnica, per quanto valida, possa essere efficace senza una solida alleanza terapeutica. Per questo, pongo al centro del nostro lavoro la creazione di un rapporto di fiducia, rispetto ed empatia. Sarai ascoltato/a, compreso/a e supportato/a in ogni passo del tuo percorso.
Ogni individuo è unico, e così lo è il suo percorso. L' approccio CBT permette di adattare strategie e interventi alle tue specifiche esigenze, personalità e obiettivi. Che tu stia affrontando ansia, stress, difficoltà relazionali o desiderio di crescita personale, costruiremo insieme la strada più adatta a te.
"Non sei inutile. Nessuno nasce con uno scopo già scritto."